たっぷり秋野菜のバター醤油ホイル焼き

ホイル焼き

こんにちは、まろです

最近、気温も下がってきて
秋が深まっていくのを感じます☺️

秋といえば、食欲の秋!
おいしいものがたくさんあって
大好きな季節です。

なかでも大好きなのは…
サツマイモです🍠

今回はサツマイモを使った
最高の甘じょっぱレシピをお届けします!

こんな方にオススメ💁‍♀️

  • サツマイモ大好き🍠
  • 野菜をたくさん食べたい🎃
  • 手軽にできる副菜を作りたい🍳

材料(2人分)

サツマイモ・・・・・小1/2個

カボチャ・・・・・・1/8個
(約1㎝のスライスを2枚使用しました)

たまねぎ・・・・・・1/4個

エリンギ・・・・・・1株

キャベツ・・・・・・2,3枚

☆酒・・・・・・・・小さじ2

☆しょうゆ・・・・・大さじ1

バター・・・・・・・10g×2

作り方

1.
サツマイモを約1㎝幅の半月切りにして、
5分間水にさらす。

2.
その他の野菜を食べやすい大きさに切る。
※たまねぎは薄切りがおすすめです🧅

3.
ホイルの上に
キャベツ→たまねぎ→その他の野菜
の順にのせる。

サツマイモの上に繊維が…😂

4.
バターをのせ、
混ぜ合わせた(☆)をかけて
ホイルでつつむ。

5.
280℃のトースターで15分加熱する。
余熱で5分ほどおく。

完成!!

ポイント

  • 加熱前のカボチャやサツマイモはかたいので、包むときにホイルが破けないように気をつけましょう
  • たまねぎとキャベツがバターとしょうゆの甘みを吸い取ってくれて美味しくなります。たまねぎキャベツ入れることをオススメします😋
  • 食べる前に少し混ぜると、味が均等に行きわたります。


今日は
たっぷり秋野菜のバター醤油ホイル焼き
のレシピをご紹介しました。

サツマイモもカボチャもほくほくで
幸せな気分になれちゃいます🥰

とってもお気に入りのレシピで、
私も何度も作っています。
バター醤油最強です…!

サツマイモの季節が過ぎたら
ジャガイモでもおいしくいただけますよ✨

ぜひお試しください!

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